在养娃的路上,经常遇到孩子肚肚胀气、哭闹、口臭问题,其实都有可能是“便秘”惹的祸,尤其在春秋季节,特别容易出现。

为什么会“便秘”?

无论是成人还是孩子,都会“便秘”,而“便秘”的原因通常多种多样,对于婴儿来说,主要的原因还是和饮食有关,接下来小编就给你支支招吧!

宝宝“便秘”怎么办,小编来支招!

积儿畅治便秘
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妙招一:妈妈健康饮食,坚持母乳喂养

母乳是宝宝的天然营养食物,所含的小分子蛋白质和可溶性膳食纤维,都是宝宝易消化的保证。母乳妈妈要注意,不要吃太多辛辣油腻的食物,保证充分的饮水,这样宝宝才能不便秘;

妙招二:养成良好饮食习惯

宝宝在开始添加辅食后,会对各种零食充满兴趣,而且很容易多吃积食、不好消化。这时就需要规范宝宝的饮食,不能过早添加食盐、糖类,要保证充足的白开水,多吃一些富含膳食纤维的食物,比如绿叶蔬菜、水果等,预防宝宝便秘便秘。

 

妙招三:为宝宝调理脾胃

中医认为脾主传导、运化。脾主运化,是指脾具有把饮食物转化为人体所需的营养物质,并将它们吸收、输送到需要部位的生理功能。可将其分为运化水谷和运化水液两个方面。运化水谷,是指脾对饮食物的消化吸收、对营养物质的转运输作用。运化水液,亦可称作“运化水湿”,是指脾具有运化水湿之气,促进水液的环流和排泄。脾主传导,是指脾能够为身体的血液、食物等运输、流通提供动力,促进血液循环和生理排泄。脾胃虚弱的宝宝多伴有积食,便秘等问题!

积儿畅改善便秘
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在这里小编要向宝妈们推荐——积儿畅

积儿畅莱麦固体饮料颗粒可以补脾益气,健脾和胃,改善儿童脾虚胃弱,脾胃失和,食少纳呆,厌食偏食以及脾虚所致儿童便秘便溏等症。方中的山楂、陈皮、莱菔子、麦芽,茯苓,鸡内金等成分均能消食导滞,利湿消积的作用,让孩子开胃消食,消化好,吸收好,排便规律顺畅。除此之外,积儿畅立足于儿童体质特点,精选组合多种成分,君臣佐使,科学配伍,诸药配伍补脾、肺、胃气,益脾胃阴,益气固表,增强抵抗力。使肺气固,藩篱密,脾、胃健,生化有源,五脏皆强,六腑均安,积儿畅立足儿童补脾扶正,让孩子茁壮成长,体质健壮。

宝妈们,三个小妙招都记住了吗?宝宝“便秘”的小秘密就这样解开啦,一起行动吧!

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